지난 1주일 동안 삶의 균형을 찾기 위해 평소같지 않은 노력을 많이 했다.
그 결과,
일찍 일어나도 졸립지 않게 되었고
매일 운동하고 일찍 잠에 들어서 몸이 건강해지는 느낌이고
일일 학습량을 체크하면서 알찬 하루로 마무리할수 있다는 것과
흘러가버린 시간에 대해 예전보다 덜 당황하게 되었다.
분명히 좋은 효과였다.
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